Stages
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ATELIER NUTRITION
Le 24/05/2025 de 09:00 à 11:00
- Thorens-Glières - Fillière
- 15
- Durée : 2h
Tu veux en savoir plus sur COMMENT T'ALIMENTER pour rester en bonne santé ? alors cet atelier est faite pour toi.
Au programme : l ... -
ATELIER YOGA DU VISAGE
Le 07/06/2025 de 09:00 à 11:00
- Thorens-Glières - Fillière
- 19
- Durée : 2h
Vous souhaitez prendre soin de vous, comprendre votre visage, en prendre soin pour limiter les effets du temps.
Venez pratiquer avec moi le yoga ...
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ATELIER NUTRITION
Le 24/05/2025 de 09:00 à 11:00
- Thorens-Glières - Fillière
- 15
- Durée : 2h
Tu veux en savoir plus sur COMMENT T'ALIMENTER pour rester en bonne santé ? alors cet atelier est faite pour toi.
Au programme : l'alimentation comment ça marche (macronutriments, micronutriments, hydratation, sport) ... Je fais le tour de la question.
Puis sur cela s'ajoute tes besoins spécifiques ? Quels sont-ils ? Quel est mon (mes objectif(s) ?
Comment m'alimenter en conséquence, et retrouver de l'energie.
Je ... -
ATELIER YOGA DU VISAGE
Le 07/06/2025 de 09:00 à 11:00
- Thorens-Glières - Fillière
- 19
- Durée : 2h
Vous souhaitez prendre soin de vous, comprendre votre visage, en prendre soin pour limiter les effets du temps.
Venez pratiquer avec moi le yoga du visage. Au programme :
* Comprendre son visage et les effets du temps
* auto-massage à base d'huile des ésame tiède et du bol kansa et pratiquer un yoga spécial pour le visage
* tester des produits à base d'aloé véra
* passer un bon moment entre amies, col ...
